Разберемся, почему желтеют зубы и что с этим можно сделать. Спойлер: причин несколько, и далеко не все связаны с плохой гигиеной. Иногда зубы темнеют даже у тех, кто тщательно за ними ухаживает. Стоматология Ласка на Отрадном объясняет, отчего желтеют зубы и какие методы возвращают улыбке светлый оттенок, а какие тратят время.
Поначалу важный момент. Идеально белые зубы это скорее исключение, чем норма. Естественный цвет эмали бывает от белого до легкого желтоватого или серого оттенка, и это нормально. Но если зубы заметно потемнели со временем, причина всегда. Разберем, почему зубы желтеют чаще всего.
Основные причины потемнения зубов
Причины делят на две группы: наружные, когда эмаль окрашивается извне, и внутренние, когда темнеют более глубокие ткани зуба. Понимать разницу важно, потому что от нее зависит метод отбеливания.
Внешние причины
Это самый частый случай и одновременно самый легкий для исправления. Пигмент оседает на эмали постепенно, изо дня в день. Вот главные виновники:
- кофе, черный чай и красное вино;
- курение, которое дает стойкий желтый и коричневый налет;
- красители из продуктов и газированных напитков;
- недостаточная гигиена, когда налет скапливается и затвердевает.
В этих случаях сам зуб здоров, потемнел только поверхностный слой. Потому и решение преимущественно простое, о нем ниже.
Следует понимать, как именно работает окрас. Эмаль только на первый взгляд гладкая. На самом деле ее поверхность имеет микропоры, в которые проникают красители из кофе, чая, вина и табака. Чем чаще контакт, тем глубже оседает пигмент. Курение здесь агрессивнее всего: смолы дают плотный налет, который обычная щетка уже не берет. Именно поэтому у курильщиков зубы темнеют быстрее и заметнее, чем у тех, кто просто любит кофе.
Внутренние причины
Здесь темнеет сама ткань зуба изнутри, и поверхностная чистка не поможет. Вопрос о том, что желтеют зубы в таких ситуациях, сложнее. Причинами бывают возраст, когда эмаль истончается и сквозь нее просвечивает более темный дентин, травмы зуба, некоторые лекарства, принятые в детстве, или избыток фтора. Такие случаи нуждаются в индивидуальном подходе врача.
О возрасте стоит сказать отдельно, потому что это неизбежный процесс. Эмаль не восстанавливается и с годами естественно утончается от жевания. Дентин под ней наоборот темнеет и становится более желтым. Поэтому зубы взрослого человека почти всегда темнее детских, и это не признак запущенности. Просто естественная перемена, которую, впрочем, можно скорректировать.
Еще одна внутренняя причина – это «мертвый» зуб. После травмы или воспаления нерв внутри может погибнуть, и тогда зуб постепенно темнеет изнутри, приобретая серый или даже синеватый оттенок. Такой зуб выделяется на фоне остальных. Отбелить его извне не получится, нужно отдельное лечение, иногда с внутренним отбеливанием.
Как вернуть зубам светлый цвет
Метод зависит от причины. Нет смысла отбеливать зубы, если проблема в налете, и наоборот. Поэтому начинают всегда с учета и определения источника потемнения.
Основные способы таковы:
- Профессиональная чистка. Уборка налета и камня, возвращая естественный цвет эмали.
- Кабинетное отбеливание. Освещает самую эмаль на несколько тонов под контролем врача.
- Коррекция привычек. Меньше кофе, чая и табака, чтобы результат держался дольше.
- Реставрация. При внутреннем потемнении используют виниры или накладки.
Очень часто достаточно первого шага. Люди приходят с мыслью об отбеливании, а после профессиональной чистки зубов видят, что зубы уже посветлели на несколько тонов. Ведь цвет вернулся к естественному, как только исчез налет.
Если же хочется светлее природного оттенка, поможет отбеливание зубов. Это безопасная процедура, когда ее выполняет врач, а не делает пациент вслепую. Стоматолог подберет степень освещения и защитит ясную, поэтому эмаль не пострадает.
Что важно понимать об отбеливании. Оно освещает естественную эмаль, но не действует на пломбы, коронки или виниры, они остаются в своем цвете. Поэтому если в зоне улыбки есть реставрации, врач сначала отбелит зубы, а уже потом при необходимости заменит старые пломбы под новый, более светлый оттенок. Это логическая последовательность, дающая равный результат без пятен, отличающихся по цвету.
Чего не стоит делать
Вокруг отбеливания много народных советов, и часть из них откровенно вредна. Разберем, чего лучше избегать.
- не чистите зубы содой или активированным углем, это царапает эмаль;
- не злоупотребляйте абразивными «отбеливающими» пастами;
- не используйте лимон или уксус, кислота разрушает эмаль;
- не заказывайте сомнительные наборы для домашнего отбеливания без консультаций.
Логика просто. Поврежденную абразивом эмаль не восстановить, а на шершавой поверхности пигмент оседает еще быстрее. В результате зубы становятся более темными, чем были. Потому лучше один раз сделать профессионально, чем годами экспериментировать дома.
Отдельно о завышенных ожиданиях. Реклама часто обещает «голливудское белье» за один сеанс, и это создает ложное представление. На самом деле отбеливание освещает зубы до естественно возможного для вас оттенка, а не делает их снежно-белыми вне зависимости от исходного состояния. Слишком белая эмаль смотрится искусственно и неестественно. Опытный врач подскажет реалистичный результат именно для ваших зубов, и он почти всегда выглядит красивее неона.
Как сохранить результат надолго
Любое отбеливание не вечно, но правильный уход заметно продлевает эффект. Несколько привычек помогут сохранить светлый оттенок:
- пейте кофе и чай через трубочку, если это возможно;
- полощите рот водой после красящих напитков;
- не курите или хотя бы сократите количество сигарет;
- производите профессиональную чистку раз в полгода;
- соблюдайте качественную домашнюю гигиену каждый день.
Эти мелочи не нуждаются в усилиях, а разницу дают ощутимую. Светлая улыбка держится гораздо дольше, когда пигмент не успевает скапливаться.
И еще одно о питании, потому что его влияние недооценивают. Красящие напитки вредят не только цвету, но и кислотности. Кофе, вино и газированные напитки временно размягчают эмаль, и если сразу почистить зубы, щетка стирает ослабленный слой. Поэтому после таких напитков лучше сначала прополоскать рот водой, а чистку отложить минут на тридцать. Мелочь, которая сохраняет эмаль крепкой и светлой.
Подытожим. В большинстве случаев желтизна – это налет и пигмент, которые убирает чистка, а не повод сразу к сложным процедурам. Точную причину определит врач через несколько минут осмотра. Стоматология в Киеве Ласка на Отрадном подберет решение именно под ваш случай, от чистки до отбеливания. Запишитесь на консультацию, и мы вернем вашей улыбке натуральное белье безопасно и без ущерба для эмали.
Вопросы и ответы
Почему зубы желтеют даже при хорошей гигиене.
Причина не всегда в уходе. С возрастом эмаль истончается, и сквозь нее просвечивает более темный дентин, поэтому зубы выглядят более желтыми. Влияют также кофе, чай, курение и особенности строения зубов. Иногда потемнение внутреннее, после травмы или приема лекарства. В таком случае поверхностная чистка не поможет, требуется осмотр врача.
Можно ли отбелить зубы безопасно
Да, если процедуру выполняет стоматолог. Врач подбирает степень освещения, защищает десну и контролирует состояние эмали. Домашние эксперименты с содой, углем или кислотами наоборот вредны, потому что разрушают эмаль. Безопасное отбеливание – это всегда контролируемый процесс в кабинете, а не вслепую дома.
Помогает ли чистка осветлить зубы
Да, очень часто. Значительную часть желтизны дает налет и зубной камень с пигментом от кофе, чая и табака. Профессиональная чистка убирает их и возвращает эмали естественный цвет, так что зубы светлеют на несколько тонов. Нередко этого достаточно, и дополнительное отбеливание уже не требуется.
Источники
- Американская стоматологическая ассоциация (ADA). Изменение цвета зубов и отбеливание.
- Европейская федерация пародонтологии (EFP). Гигиена полости рта и окрашивание зубов.
- Всемирная организация здравоохранения. Информационный бюллетень по здоровью полости рта.